Välkommen till skidsäsongen 2014/2015

Tisdagen den 30/9 startar tisdagsträningen med styrkegympa inomhus i Skräddarbacksskolans gymnastiksal. Tid: 18.00-19.30.

Träningar barmarksdel:

Tisdagsträning styrkegympa i Skräddarbacksskolans gymnastiksal tills snön kommer

• Tid: 18.00-19.30
• Inleds med intervaller utomhus (ej första gången), styrka och sedan innebandy

Torsdagsträning kl 18-19.

• Stavgång +  spänst + distans
• Startar efter höstlovet, dvs tisdagen den 6 november

Träningar vinterdel:

• Tisdag kl 18.00-19.15
• Torsdag kl 18.00-19.15