Ingen styrkegympa i morgon 24/10 och 31/10. Start utomhus den 5 november

Pga läger och höstlov är det ingen styrkegympa kommande två torsdagar. Barmarksträning utomhus startar vi den 5 november.

Plats: Grusplanen Skräddarbacksskolan

Tid: kl 18.00

Utrustning: Skidgångsstavar (ca 5-10 cm kortare än vanliga klassisk stavar)

Vi kommer vara kring elljusspåret , men det kan vara bra med pannlampa för de som har.

Vi ses!
/Tränarna